청소년에게 금연을 권할때의 방법

금연 방법 :
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자녀의 바른행동을 기르는데 비효과적인 방법들 :
고함을 친다.
자녀를 당황스럽게 하거나 웃음거리로 만든다.
무시한다.
화를 내면서 말한다.
자녀의 입장을 고려하지 않고 일방적으로 명령한다.
비교하거나 편애한다.
너무 간섭을 많이한다.
자녀의 사생활을 인정하지 않는다.
능력 이상의 지나친 기대를 한다.
원인이나 과정을 무시한 채 결과만을 가지고 비난한다.
다른 사람들 앞에서 꾸짖는다.
언제나 자녀의 부정적인 면만 본다.
일관성이 없다.
지나치게 잔소리를 많이 한다.

가정교육이란 자녀를 좋은 습관과 좋은 성품면에서 지혜와 덕을 갖춘 사람으로 양육하므로 절제하며 자신의 행동에대해 책임질 줄 아는 자녀로 성장시키는 것이다.
금연전략
1. 자녀와 대화하기
자녀의 행동을 규제할 필요가 있을때는 '바램'의 형식으로 보다는 단호하게 직접적으로 대화하십시오.
엄마는 네가 담배를 끊었으면 좋겠다 (X)
네 건강을 위해서 담배를 끊자. 엄마, 아빠가 도와줄게 (O)
자녀의 입장을 고려하고 이해한다는 표현과 함께 부모가 원하는 행동을 구체적으로 표현하십시오.
무조껀 끊어! 알았어? (X)
학교에서 친구들과 어울리다 보면 담배유혹을 뿌리치기가 힘들겠지만 엄마, 아빠는 네가 담배를 끊어야 한다고
생각하기 때문에 당분간은 학교가 끝나면 ..... (O)
협박보다는 자녀의 흡연으로 인해 부모가 실제로 느끼는 느낌을 대화하십시오.
그렇게 담배피울려면 학교다니지 마! (X)
담배를 계속 끊지못하면 앞으로의 너의 건강에 대해서 엄마, 아빠는 굉장히 걱정이 되고 염려스럽기 때문에
네가 담배를 끊을수 있도록 금연교실에 데리고 가야겠다. (O)
'너는 할수 있어'라고 용기를 주십시오.
너, 엄마말이 말같지 않지! 너 도대체 담배도 하나 제대로 못끊는애가 앞으로 무엇을 하겠니?
한심스럽다, 한심스러워! (X)
담배를 끊는다는 것은 힘든일이라는 것을 안다. 그렇지만, 엄마, 아빠생 각에 너는 해낼수 있으리라 생각한다.
그전에도 왜 밥먹고 물먹던 버릇 을 너는 고쳤쟌니. (O)

자녀들의 바른행동은 좋은 부모-자녀관계속에서 꼴지워 진다.

2. 본 보이기
자녀의 연령이 높아질수록 자녀에게 올바른 행동을 가르칠 때, 단순히 명령하는 것으로 가르칠 수 없습니다. 부모들의 솔선수범적 행동으로 시범을 보이거나 부모/자녀의 친밀한 관계를 통해 부모의 가르침이 자연스럽게 전달되어야 합니다. 자녀의 형편을 고려하지 않고 자녀에게 일방적으로 명령하지 마십시오, 그러한 명령은 반발심을 낳지만 솔선수범은 느낌으로 와 닿습니다.
三綱(삼강)은 이렇다. 임금은 신하의 본이 되어야 하며, 어버이는 자식의 본이되 어야 하며, 남펀은 아내의 본이 되어야 한다는 것이다.(명심보감)
부모가 온 효자가 되어야 자식이 반효자(한국속담)

3. 보상하기
자녀의 바른 습관과 행동을 숙달시키고 이를 굳혀 나가기 위해 긍정적인 행동에 대해 적절한 상과 격려, 인정, 칭찬을 해주는 것입니다.
보상의 종류: 물질적 보상:돈, 음식, 옷, 물건
사회적 보상: 칭찬, 인정
기회의 보상: 야구장에 놀러 나갈 수 있는 기회, TV를 볼 수 있는 기회, 일요일 늦잠잘 수 있는 기회
자녀의 약점을 들추어 내는것보다는 장점을 ?아내 칭찬하는 것이 더 빠른 변화를 가져온다.
보상하는 방법: 자녀의 구체적인 행동에 대해 보상(칭찬)합니다.
자녀의 관심에 근거하여 보상의 종류를 선택합니다.
보상은 바람직한 행동후 바로 합니다 .
일관성있게 보상을 줍니다.

4. 체벌
매를 드는 것은 바람직하지 않습니다.
매를 드는 것은 자녀로 하여금 복수심이나 적개심을 일으킵니다.
체벌을 준다는 것은 그 행동의 책임을 부모가 진다는 의미가 됩니다.
체벌은 저항과 반항을 일으킵니다.
자녀의 행동에 대해 화가 났을때는 마음이 안정된 후 자녀와 대화합니다.

5. 자신이 이상적인 부모역활을 하는 이미지 그리기

백제클린 넥스트큐 나눔실버 매치클릭 다크베리 사랑향기 GS툴즈 로즈페탈 나우게임 Happy Life
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