끊는다는건 바라지도 않는다.
솔직히 평생 피우지 못한다고 생각하면 가슴 깊이 한숨이 휴~ 올라온다
담배...가끔 좋은점도 있다
스트레스 받아주고, 소화 잘 시켜주고..
내 건강 위하자고, 남한테 스트레스 부리긴 싫다...차라리 내 몸 상하는게 낫지 ^^;;
그런데...하루에 한갑씩 피다보면
머리가 찌뿌둥하고 하루종일 멍~할때가 많다
니코틴 중독 = 신체적(?)중독 + 행동적중독이다
다만..그것에서 아주 조금만 자유로워지고싶다
요즘같은 금연바람이 드센 시기엔
흡연가들은 어딜 가도 설 자리가 없다
그리고 여기저기 필만한 곳을 두리번거리는 나 자신도 피곤하고 궁상스럽다
금연껌...니코레트
보기보다 굉장히 독하다.
이번에 처음 시도해봤는데 이틀지나서부터
속이 비릿할 정도로 위가 쓸리는 느낌이었다.
이틀만에 포기했지만, 효과는 강력했다.
그리고 일단 너무 비싸다
대략 3일분이 2만원 가까이한다.
껌한통이 담배 열갑이다
자주 애용했던 니코스탑
6년여전에 전적인 니코스탑의 힘으로
1단계에서 3단계까지 3개월에 걸쳐 금연해 성공했었다
1년여 금연기간을 거쳐, 다시 흡연하게 되면서
웬지...니코스탑보다 더 독하거나 다른 종류의 것을 원하게 되었다
부작용으로는 이틀정도는 몸이 나른하고 구역질나고,
수면장애.... 꿈자리 완전 사납다. 때리고 부수고 난리난다
니코레트로 속을 버리고 난 후, 다시 사야만했다
ㅠㅠ 이것도 넘 비싸다 1단계 15000원..
금연의 길은 멀기도 하지만 비싸기도하다
금연껌으로 버린 속을 회복시키기위해
먹었던 겔포스...효과 짱~!
입이 심심할 때, 자일리톨 씹는다
근데...씹고 난 후의 너무나 산뜻함을 감당하기 버겁다.
텁텁한 담배의 맛이 더 그리워진다
참 눼....금연아로마향...이란다
나도 오죽 괴로웠으면 저걸 다 샀을까 싶어....
...금연 의지를 불태워준다
효과는 전혀 없고, 의지만 각인시켜준다
립스틱처럼 생긴 쇠막대기뚜껑을 열고
구멍이 송송 뚫린 원형바의 독한 아로마향을
코밑에 대고 20여초간 흡입하란다.
마치 영화에서보는 히로뽕 흡입?
과 흡사한 포즈가 되어 약간 서글프다
거금 38000원을 들인 제품인데...
...걍 외출시 가방에 넣기만한다.
경피로 니코틴이 흡수되어 자연스레 금연욕구를
감소시켜주는 위의 금연제품과는 달리
아로마향으로 뇌의 머시기를 자극한다고 하는데...
폐암환자의 금연광고를 보면 담배생각 더 나는
애연가로선 저정도 자극으론 뇌에 기별도 안간다.
그렇다..난 심한 니코틴중독자다
보조제가 없으면 시도할 수 없는 의지박약한 사람이다
가끔 이것을 의지와는 상관없는
유전자의 탓으로 돌려보기도 한다
ㅠㅠ
어쨌든....
"어디보자"
계산기로 두들겨보니 금연보조제품에 79000원이란 거금을 썼다
얼추 한달 담배값을 웃돈다. 끄응
본전 뽑으려면 최소한 한달 이상은 금연해야한다
금연보조제품보다도
이러한 사실이 나를 더욱 금연의지로 굳건하게 다지고있다
3일동안 하루에 평균 3-5가치...
이정도면 멀지 않아 본전 뽑을 날이 올 것 같다
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금연수칙 중의 하나가
주변 사람들에게 금연시작사실을 널리 알리라는 것이 있다
생각엔, 주변사람들의 도움과 배려보다는
실패했을때의 나약함과 쪽팔림을 감당하기 힘들것이라는 의도인것같다
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금연의지는 대단하신분같군요... 그렇다면 "노시가렛"을 추천해드리고 싶네요.. 순수한방 궐련형 금연보조제로 불을 붙이지 않고 하루 4개피씩 6일간 빨기만 하면 쉽게 금연에 성공하실 수 있습니다..니코틴은 물론 타르 일산화탄소도 나오지 않아 인체에 해가 전혀 없습니다..식약청 의약외품 허가, 미국FDA 수입허가, 프랑스 신기술위원회 신기술인증도 받은 아주 우수한 제품입니다. 검색창에서 "노시가렛" 치시면 더 자세한 정보에 접하실 수 있습니다.. 금연성공하시길 진심으로 바랍니다.