금연을 하게되면 우리몸의 좋은변화가 시작 될 것입니다. ^^
아바테에서 알려드리는 금연후신체변화^^
금연후신체변화
20분 혈압과 맥박이 정상으로 떨어집니다.
손발의 체온이 정상으로 증가합니다.
8시간 혈중 일산화탄소 농도가 정상으로 떨어집니다.
혈중 산소 농도가 정상으로 증가합니다.
24시간 심장 마비의 위험이 줄어듭니다.
48시간 신경 말단이 다시 자라나기 시작합니다.
맛과 냄새 감각이 좋아집니다.
2주~3개월 혈액순환이 좋아집니다.
발걸음이 가벼워집니다.
폐기능이 30% 이상 증가합니다.
1개월~9개월 기침, 코막힘, 피로, 호흡곤란 등이 감소합니다.
폐의 섬모가 다시 자라나 폐를 깨끗이 할 수 있어 감기에 덜 걸립니다.
신체의 활력이 전반적으로 증가합니다.
1년 심장병에 걸릴 위험이 비흡연자의 절반으로 감소합니다.
5년 폐암 사망률이 보통 흡연자의 절반으로 감소합니다.
5-15년이 지나면 중풍에 걸릴 위험이 비흡연자와 같아집니다.
구강암, 후두암, 식도암에 걸릴 위험이 흡연자의 절반으로 줄어듭니다 .
10년 폐암 사망률이 비흡연자와 같아집니다.
전암세포(암으로 진행할 수 있는 세포)들이 정상 세포로 바뀝니다.
구강암, 후두암, 식도암, 방광암, 신장암, 췌장암의 발생 위험이 감소합니다.
15년 심장병 위험이 비흡연자와 같아집니다.
지금까지 아바테에서 알려드리는 금연후 신체변화 였습니다~^^
관련키워드 : 금연, 흡연, 금연 후 신체변화
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